试管婴儿攻略——饮食篇

试管婴儿攻略——饮食篇，试管婴儿虽然普及度越来越高，但是还是不少人对试管婴儿的了解并不深入，为了让大家对试管婴儿有更多的了解，今天的内容是：试管婴儿攻略——饮食篇。

什么情况下需要做试管婴儿？

1、以下情况下要做一代试管婴儿：

（1）子宫内膜异位症且通过门诊治疗仍未有好转。

（2）原因不明性不孕症，经其他辅助生育技术治疗无效者，特别是经反复促排卵、宫腔内人工授精仍未怀孕。

（3）因为双侧输卵管阻塞、输卵管缺失、严重盆腔粘连等导致输卵管功能丧失或者因各种原因导致卵子运送障碍。

（4）排卵障碍，如顽固性多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵泡发育不良、反复诱发排卵或结合宫腔内人工授精治疗后仍未怀孕。

（5）免疫性不孕与不明原因不孕，反复经宫腔内人工授精治疗或其他常规治疗仍未能怀孕;夫妻双方任何一方有抗精子抗体导致不能怀孕。

（6）男性因素的不孕症，如男性轻度少精、弱精、精子畸形、精子不液化患者或复合因素的男性不育，通过宫腔内人工授精治疗仍未能怀孕。

2、以下情况下要做二代试管婴儿：

（1）可以采集到精子的梗阻性无精症者。

（2）不明原因的不孕症，特别是经过反复宫腔内人工授精治疗（IUI）无效。

（3）严重的少、弱、畸精子症、精子活动不良或顶体缺乏（圆头精）或完全不活动时，不能让卵子受精。

3、以下情况下要做三代试管婴儿：

（1）夫妻一方为单基因病患者或夫妻双方是同一单基因病。

（2）曾孕育或具有生育致畸、致残、致死的单基因病患儿高风险。

（3）夫妻任一方或双方携带染色体结构异常，包括相互异位、罗氏易位、倒位、复杂易位、致病性微缺失或微重复等。

试管婴儿攻略：饮食怎么吃？

1、饮食习惯要规律

饮食习惯应少食多餐，不能太饱，也不能饿着自己，太饱了会导致消化不良，饿了就会导致体内激素分泌异常。

2、饮食营养要均衡

补充营养对身体有好处，提高试管婴儿成功率，但是无论是营养不良还是营养过剩，都是需要避免的，因此要避免饮食营养均衡、丰富、适量。

3、饮食原则要健康

饮食方面除了以清淡、易消化为主，还要注意饮食的卫生，不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物，菜里要避免放味精、香料等可能会影响宝宝的成分，还有食物得新鲜，尤其是蔬菜和水果，不然这些食物的营养会流失。

试管婴儿攻略：吃什么好？

1、促排前

饮食应以“新鲜、卫生、有营养、易消化”为原则，并适当摄入丰富且多样的营养来提高卵子质量或维持卵巢功能，可提高试管婴儿成功率。

2、取卵前

取卵前要注意多吃高蛋白食物，丰富的蛋白质有助于卵泡发育，此外还要多吃富含高纤维的新鲜蔬菜水果，有助于胃肠蠕动，避免便秘导致子宫收缩异常，此外还要注意多吃利尿的饮食，可以预防腹水。

3、取卵后

取卵后要多吃富含黄体酮的食物，如豆类及豆制品，因为取卵的过程会让女方黄体酮有所缺失，而黄体酮有助于子宫内膜的增长，而良好的子宫环境有利于胎儿的生长发育，提高试管婴儿成功率。

4、移植前

饮食方面应以清淡易消化为主，防止便秘，以便医生更准确地进行移植，同时要注意保暖，多喝热水，不要吃过补的食物，这一点移植后也需要格外注意，以免导致试管婴儿不成功。

5、移植后

备孕和保胎的关键时期，注意饮食营养均衡，注意适量摄入钙、锌、硒、铁、蛋白质、维生素、矿物质等微量元素，保证营养摄入均衡广泛，可以让胎儿顺利生长发育，降低出现畸形儿的风险。

试管婴儿攻略：不能吃什么？

1、酸性的食物

酸性的食物食用过多会导致肝气旺盛，引起胃肠过重的负担，影响营养的吸收，过多食用还会造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形，因此要注意适量摄入，不可多食。

2、生冷的食物

生冷的食物，即未经过烹饪处理的，比较凉的食物，这些食物可能含有弓形虫，孕期感染弓形虫可导致胎儿胎停、流产、脑积水、小头畸形等，新生儿可有脑瘫、试听障碍、智力障碍等情况。

3、受污染的食物

受污染的食物即农药很强的食物、含有过多添加剂、色素、防腐剂的食品，这种食物食用过多可导致胎儿畸形，因此要注意认真清洗，保持新鲜、卫生的原则。

4、活血化瘀的食物

活血化瘀的食物如山楂、黑木耳、洋葱、生姜、大蒜、阿胶、红枣、红糖、荔枝、桂圆等，在孕期应少吃这类食物，这类食物食后易引起胎儿流产、早产等情况。

5、辛辣刺激的食物

辛辣的食物如辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒等，刺激的食物如咖啡、浓茶等，这些食物会导致失眠，不利于疾病、身体的恢复，食用过多还会导致便秘、炎症、胃出血等情况。

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